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与心理创伤和解
作　者：【英】萨拉·伍德豪斯	出版社：中国友谊
中图法类别：R.医药卫生
出版日期：2023-5-1
开　本：	版　次：次
页　数：
装　帧：
ISBN：9787505756298
价格：45.00

本书的作者不仅是一名研究型心理学家和创伤专家，也是一个曾经苦苦挣扎于创伤反应但最终重获新生的普通人。我们将在本书中了解创伤的概念，认识到它是如何渗透到我们生活的各个角落从而影响我们的情绪和行为的；我们将学会发现和辨认那些如同细小裂纹般，却能使我们的身心“倒塌”的创伤，并尝试个性化地修复它们。治愈创伤的过程缓慢而艰难，但只要我们一步一个脚印，终将坦然面对痛苦，拥抱真实的自我。

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