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        如何做一个情绪稳定的妈妈
        作　者：肖乔著     出版社：中国铁道出版社有限公司
        中图法类别：G.文化科学教育体育  
        出版日期：2023-11-1  
        开　本：21cm     版　次：次
        页　数：222页  
        装　帧：  
        ISBN：9787113304089  
        价 格：58.00  


    图书简介
    本书主要引导读者正确看待母亲情绪变化，追本溯源了解情绪变化的原因，以及帮助妈妈们寻找调节情绪的方法，找到正确与孩子相处的方式，营造和谐平衡的家庭关系。本书共分为九个章节。首先帮助妈妈认识到情绪不稳定的现实情况；其次为其分析情绪失控可能造成的问题与矛盾，帮

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