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        再见，我的抑郁体质
        作　者：(意)斯特法诺·埃尔泽戈韦西著     出版社：北京科学技术出版社
        中图法类别：R.医药卫生  
        出版日期：2023-7-1  
        开　本：21cm     版　次：次
        页　数：259页  
        装　帧：  
        ISBN：9787571428471  
        价 格：79.00  


    图书简介
    吃蓝莓能缓解压力？花菜和洋葱有助于稳定情绪和缓解焦虑？本书揭示了食物在情绪调节方面的关键作用，以及肠道环境对于改善抑郁体质的重要性。营养精神病学方面的最新研究指出，我们的情绪与饮食习惯之间存在密切关系。食物会影响我们的肠道环境，进而对我们的情绪产生深远影

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